Unser virtueller Online-Brillen-Tester
Wir gehen davon aus, dass du es bereits gesehen hast, aber falls du es doch verpasst haben solltest: Auf Apricotte kannst du dank des virtuellen Anprobers ganz einfach und bequem deine Brille auswählen.
Zoom-Müdigkeit
Von zu Hause aus zu arbeiten hat viele Vorteile. Man vermeidet den Stau, die öffentlichen Verkehrsmittel um 7 Uhr morgens und – warum sollte man es nicht sagen? – in Pyjamas zu arbeiten, ist manchmal ein großer Vorteil. Allerdings haben sich Psychologen und Ärzte zusammengetan, um über die „Zoom-Müdigkeit“ zu sprechen.
Lernen Sie „ Apricotte “ mit „El País“ kennen
Vielleicht hast du dich schon einmal gefragt, wer hinter Apricotte steckt und wie dieser Traum, der jeden Tag mehr Gestalt annimmt, entstanden ist. Nun, heute werden alle deine Fragen beantwortet.
Ein Alltag, in dem wir ständig dem blauen Licht ausgesetzt sind
Wusstest du, dass blaues Licht je nach Tageszeit unterschiedliche Auswirkungen auf dich haben kann? Die Auswirkungen variieren je nach Tageszeit und der Dauer, wie lange wir dem Licht ausgesetzt sind sie.
Gut schlafen in Zeiten der Pandemie
Der Prozess, der den „Wach-Schlaf“-Zyklus steuert und sich etwa alle 24 Stunden wiederholt, wird durch blaues Licht beeinflusst. Finde heraus, wie!
Die Risiken, viel fernzusehen
Die Anzahl der Bildschirme, auf denen blaues Licht und die uns dazu einladen, uns auf das Sofa zu setzen, haben in den letzten Jahren stark zugenommen. Wie wirkt sich das auf unsere Gesundheit aus?
3 Warnzeichen für Augenbeschwerden
Obwohl die Augen äußerst wichtig sind, schenken wir ihnen manchmal nicht die Aufmerksamkeit, die sie verdienen. Hier sind 3 Anzeichen dafür die darauf hindeuten könnten dass deine Augen leiden:
Wie wählt man die perfekte Blaulichtfilterbrille aus?
Computerbrillen wurden entwickelt, um die Sehkraft beim Betrachten digitaler Bildschirme zu optimieren. Erfahre, was du wissen solltest, bevor du dir eine aussuchst.
Blaulicht und Kinder – der stille Feind.
Blaulicht wird mit einer Reihe von körperlichen Auswirkungen bei Kindern in Verbindung gebracht, doch ist zu beachten, dass diese körperlichen Auswirkungen auch Folgen haben können, die über die Augen hinausgehen.
Wie wirkt sich das Licht von Bildschirmen auf deine Haut aus?
Der International Journal for Cosmetic Science, hat eine Studie über die Auswirkungen von blauem Licht auf unsere Haut veröffentlicht. Darin werden diese Auswirkungen mit dem Auftreten von Hautflecken, Hyperpigmentierung und einem Verlust an Hautelastizität in Verbindung gebracht, was zur Entstehung von Falten beiträgt.
Schlaf besser und sei produktiver!
Die Ähnlichkeit zwischen blauem Licht und dem Sonnenlicht bei Sonnenaufgang führt dazu, dass der Melatoninspiegel – das Schlafhormon – drastisch sinkt, was eine Störung des Schlafzyklus zur Folge hat und somit Schlaflosigkeit verursacht.
Was macht das blaue Licht mit dir?
Experten empfehlen die Zeit zu verkürzen, die wir damit verbringen, auf unsere Mobilgeräte zu schauen. Doch in einer Zeit, in der die Nutzung von Bildschirmen weiter verbreitet ist als je zuvor – weißt du, wie du dich schützen kannst?